未来へ飛躍する

LIF 三段跳びクラブは、東京を拠点に活動する陸上競技の「三段跳び」に特化したクラブです。

三段跳び元日本ランキング1位の実績を持つコーチが、専門的な知識と経験に基づいて指導します。

（ LIF = リーフ と読みます）

三段跳び選手の育成

日本には、三段跳びを専門的に教えられる指導者がまだまだ少ないと言えます。

LIFは、そんな環境に悩む選手のために立ち上げたクラブです。

• 三段跳びを教えてもらいたい
• 三段跳びの記録を伸ばしたい
• 三段跳びの練習方法がわからない

一人ひとりの課題に合わせて、最適なコーチングを行い解決していきます。

LIFに参加することで

「三段跳びの記録を伸ばせる！」

そんなクラブコミュニティを目指しています。

今の時代は、SNSやYouTubeでいろいろな情報を得られるようになりました。

三段跳びに関する情報は多くなっている反面、

「良い動きが何なのか分からない」
「なんとなく見よう見まねで練習してる」

という人も多いはずです。

基礎は間違いなく大切ですし、「何が正しくて、何が間違っているのか」を知ることも、競技力を高めるうえで欠かせません。

でもそれ以上に重要なのは──「自分に合っているかどうか」。

身体能力や骨格、経験値は一人ひとり違います。
だからこそ「その人に合った三段跳びの動きがある」と考えています。

“自分に合った跳べる技術”を身につけて、一緒に自己ベスト更新を目指しましょう。

三段跳びの普及

「三段跳びって何？」「何のスポーツ？」

日本における三段跳びの認知度は、とても低いのが現状です。

あまり知られていませんが、かつて日本の三段跳びは世界トップクラスでした。

三段跳びを知ってもらうとともに、オリンピック3大会連続で金メダル獲得した日本の「お家芸」復活に向けても活動を行っていきます。